전체 글 (110) 썸네일형 리스트형 113. 당신에게 식이섬유가 필요한 이유 3_dae 다이어트 필수템! #식이섬유 염증에 고통 받는 운동인의 빛과 소금! 모르면 손해다!! 얼른 다이어트와 염증으로 고통받는 운동인분들께 알려주세요!💨💨💨 . . 📩 소재 및 맞팔은 DM #헬스툰 #운동툰 #헬스티콘 #이모티콘 #다이어트정보 #운동소통 #살빼남 #쏘팟 . . [참고자료] 1. 단쇄지방산-근육에 끼치는 영향 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2019.01435/full https://www.hankyung.com/economy/article/202106243758a https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257741/#B15-nutrients-03-00858 2. 단쇄지방산-지방세포와의.. 2022년 1월 캘린더 iPhone Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 2022년 1월 캘린더 Galaxy Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 112. 자기야 이브에 뭐해? 3_dae 자기야 24일에 뭐해? 과연 인친님들의 답변은?!🤔 . . . 📩 소재 및 맞팔은 DM #헬스툰 #운동툰 #헬스티콘 #이모티콘 #다이어트정보 #운동소통 #크리스마스이브 Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 111. 산타할아버지는 알고 계신데 3_dae 운동해야해~ 운동해야해~ 산타할아버지는 운동 안한 아이에겐 서↘언↗️ 물을 안주~~~신대🎅 . . . #헬스툰 #운동툰 #헬스티콘 #이모티콘 #다이어트정보 #크리스마스 #미리크리스마스 Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 지난주를 바라보며 3_dae 지난 주를 바라보는 3_dae... 여러분은 어떤 주말을 보내셨나요?? . . . 📩 소재 및 맞팔은 DM 🤼 #운동소통 환영 👍 공유&리그램 환영 . . . #인스타툰 #헬스툰 #운동툰 #헬스타그램 #운동스타그램 #헬창 #헬린이 #다이어트 #유지어터 #식단 #홈트 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동하는직장인 #이모티콘 Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 지하철에서 운동인의 모습 3_dae #어깨깡패 소환! 저는 지하철 타려고 일부러 어깨 안넓히고 있습니다😋 다 계획이라구요~😘 . . . 📩 소재 및 맞팔은 DM 🤼 #운동소통 환영 👍 공유&리그램 환영 . . . #인스타툰 #헬스툰 #운동툰 #헬스타그램 #운동스타그램 #헬창 #헬린이 #다이어트 #유지어터 #식단 #홈트 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동하는직장인 #이모티콘 Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 바디프로필 비포 & 애프터 3_dae 헬스장 전단지에서 흔히 볼 수 있는 비포&에프터...😋 인스타에서도 종종 볼 수 있다😀 ⚠️사진 속 인물은 제가 아닙니다⚠️ 사진 제공해준 @e__ji_1 고마워!😘 그를 개조해준 트레이너 @captain_ukk 소재 제공 @vladislav_choechkowski 감사합니다! . . . 📩 소재 및 맞팔은 DM 🤼 #운동소통 환영 👍 공유&리그램 환영 . . . #인스타툰 #헬스툰 #운동툰 #헬스타그램 #운동스타그램 #헬창 #헬린이 #다이어트 #유지어터 #식단 #홈트 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동하는직장인 #이모티콘 #비포에프터 Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 14 다음
