전체 글 (110) 썸네일형 리스트형 118. 식단관리 "식물성 단백질" 편 3_dae 유당불내증이라서 분리유청단백질 먹다가 이것도 속 불편한거랑 피부 트러블이 점점 심해져서 결국은 식물성단백질까지 와버렸네요...😫😫😫 일반식에서 동물성 단백질 챙기고 쉐이크는 식물성으로🌱🌱 다들 건강하세요!!💐💐 . . *생존형 공부...📖 사진 출처: Youtube 피지컬 갤러리 (늘 감사해요 계란형!!) 내용 출처 1. 완두 단백 근합성 Journal of the International Society of Sports Nutrition : Pea proteins oral supplementation promotes muscle thickness gains during resistance training: a double-blind, randomized, Placebo-controlled c.. 2022년 2월 캘린더 Galaxy Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 2022년 2월 캘린더 iPhone Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 117. 회원이 말대꾸? 3_dae 회원이 말대꾸?🤔 트쌤들을 위한 짤 이미지 다운은 프로필 링크! . Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ . . #트레이너 #말대꾸 #PT #헬짱 #헬스타그램 #운동스타그램 #운동툰 #헬스툰 #헬스티콘 #이모티콘 116. 해리포터 기숙사 별 PT쌤 특 3_dae 해리포터 기숙사별 헬짱들🧙♀️ 저는 후플푸프인거 같아요!! 여러분들은 어디 기숙사 헬짱이신가요?! 설마...슬리데린?!🐍🐍🐍 . . . #해리포터 #해리포터기숙사 #헬짱 #헬스타그램 #운동스타그램 #운동툰 #헬스툰 #헬스티콘 #이모티콘 Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 115. 헬창특2 병원진료편 3_dae 운동 멈춰!!🤚🤚🤚 제일 흔한 유형: 상체가 아프면 하체하는 사람🤦♂️🤦♀️ 아프면 쉬어가기!! 잊지마세요! . . #헬스툰 #운동툰 #헬스티콘 #이모티콘 #피트니스 #헬스 #헬스타그램 Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 114. 휴식의 중요성 3_dae 운동 멈춰!! #휴식 의 중요성 몸이나 마음이 번아웃 되기 전에 꼭 스스로를 충전해줘야 합니다!! ⚠️이미 잘 쉬고 있으신 분들은 해당안됨. . . . 📩 소재 및 맞팔은 DM #헬스툰 #운동툰 #헬스티콘 #이모티콘 #다이어트정보 #운동소통 Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 2022 임인의 해 일러스트 3_dae 2021년 수고하셨습니다!! 2022년에는 여러분 모두 득근하시고 항상 행복하길 바라요!! #헬스툰 #인스타툰 #헬스타그램 #헬스티콘 #헬린이 #헬창 Business 문의 및 광고 ➡DM https://www.instagram.com/3_dae/ 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 14 다음
